Mieluummin muuttunut kuin juuttunut
Tilannekatsausta tähän päivään. Lyhykäisyydessään reipas vuosi sitten kotiuduin armeijasta reserviin. Samalla alkoi täyspäiväinen satsaus...
Mitä kisassa tulisi ajatella?
-Tässä ajatuksia minun päästäni. En pyri kirjoituksessani antamaan vastausta, saati tyhjentävää ratkaisua ajatusmallin osalta, sillä...
20 tuntiani viikosta 3, ja miksi näin?
Kestävyysharjoittelu on yksinkertaista. Tuloskunto rakentuu vahvalle aerobiselle pohjalle. Aerobiseen suorituskykykyyn verrattuna muut...
Terveiset Ylläkseltä
Suomen armeija on nyt takana ja paluu arkeen on koittanut. Parasta arkea on päästä hyviin olosuhteisiin ja perusharjoittelun pariin....
Aloitus
Tervetuloa uusille nettisivuillemme! Näiden sivujen tavoitteena on tarjota kiinnostavaa urheilumatskua kaikille seuraajillemme...
